Учимся стрелять - методика и техника подготовки стрелка
К литературеТеория стрельбыПоиск по сайту

Профессия - тренер стрелкового спорта

Профессия - тренер стрелкового спорта

«Профессионал тот, кто видит трудности лежащие на пути достижения поставленной цели, и знает способы их преодоления». «При неудаче дилетант становиться растерянным, профессионал - профессиональнее».


Лев Вайнштейн: "Профессия - тренер стрелкового спорта". Из книги "Путь на Олимп" "Профессия - тренер стрелкового спорта"

Тренер - тренер спортсмена.
Разводящий - ограничивает свою работу выдачей оружия, патронов, указанием номера щита.
Созерцатель - присутствует на тренировке, наблюдает за работой стрелков, но никогда не вмешивается в их работу, не делает никаких замечаний, оценок, установок.
Философ - вместо конкретных указании увлекается многословными наукообразными рассуждениями и поучениями, не всегда понятными не только спортсмену, но и ему самому.
Рантье – продолжает "стричь купоны" за успехи своего ученика, который давно уже работает под руководством других тренеров.
Сват - не имеющий никакого отношения к подготовке стрелка, но числящийся, как его личный тренер...

Кто ты, тренер?

Разнообразны задачи, которые приходится решать тренеру стрелкового спорта – организационные, административные, хозяйственные. Зачастую существо тренерской деятельности оказывается глубоко похороненным под нагромождением всех этих сопутствующих функций. Однако только решение прямых тренерский обязанностей – обучать и воспитывать спортсмена дает основание не только называться громким именем «тренер!», но и чувствовать себя тренером. В практике спорта зачастую происходит смешение понятий: преподаватель спорта, инструктор тренер. Все они передают своим ученикам знания в области конкретного вида спорта, различия между ними в задачах обучения, широте и глубине охвата учебного материала, формах организации занятий, использования полученных знаний.

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ доводит до сведения слушателей учебный материал, содержание и объем которого определяется соответствующей программой. Добивается освоения этого материала. Контроль за использованием в дальнейшем его учениками полученных знаний в его функции не входит.

ИНСТРУКТОР обучает в рамках установленной инструкции обращению с механизмами, поведению в определённом месте или определённой ситуации. Инструктирование обычно носит единовременный или краткосрочный характер. Инструктор стрелкового спорта обучает обращению с оружием, правилам поведения в тире, приёмам стрельбы, способствует выполнению обучаемыми начальных спортивных нормативов.

ТРЕНЕР должен не только научить спортсмена выполнению спортивных действий. Но и развить его потенциальные возможности – физические, технические, личностные в целях овладения высокими спортивными результатами и успешного выступления в соревнованиях. Как правило, это многолетний процесс обучения, тренировки, воспитания.

Профессия - тренер стрелкового спорта

Практика показывает, обучение новичка правилам и приёмам выполнения прицельного выстрела с успехом выполняет инструктор, владеющий материалом в рамках требований начальной подготовки. «Тренерский почерк» становится виден, когда обучение новичка технически правильным действиям проводится с учетом его дальнейшего совершенствования в спорте. Сопровождается воспитанием у него любви к работе над выстрелом, стремлением выполнить её с полным старанием, выносливостью, интересом, рассматривая свою работу как начало пути к вершинам спортивного мастерства. Все недостатки и методические ошибки, допущенные в процессе подготовки спортсмена, обнажаются на соревнованиях. По результатам выступления в соревнованиях его участников оценивается и его, тренера, работа.

Конечно, не все его ученики выходят на высшие спортивные рубежи, но это уже не вина тренера. «Ресурс спортивного совершенствования» - индивидуальное качество, связанное с врожденными задатками. Многие исчерпали его, так и не достигнув рекордного уровня результатов. Основная функция тренера любого вида спорта – управление тренировкой спортсмена. Наиболее соответствует нашим представлениям понятие «управление», данное академиком Бергом: «Управление – перевод системы в новое состояние, путём воздействия на его переменные». В нашем стрелковом спорте: система – стрелок, переменные – все качества, развитие которых ведет по пути спортивного совершенствования.

В атлетических и игровых видах спорта «переменными» являются, главным образом, биологические системы организма, тактическое поведение спортсмена на соревнованиях. Эти стороны подготовки доступны визуальным оценкам со стороны тренера и инструментальному контролю. В стрелковом спорте внешне видимые действия спортсмена, уже на среднем уровне подготовленности, не содержат для тренера значимой информации. «Исполнительные механизмы» сместились в психические области жизнедеятельности, не имеющие внешних проявлений и подчас не поддающиеся инструментальному контролю. Даже такой объективный показатель как сумма выбитых очков далеко не всегда свидетельство величины перенесенной спортсменом тренировочной нагрузки.

В подготовке стрелка можно выделить ряд этапов. Каждый решает свои задачи, но все они должны быть подчинены конечной цели – формированию умений и навыков соответствующей «модели чемпиона». Это требование нередко входит в противоречие с близлежащими задачами, которые ставит перед собой стрелок и его тренер. Там где они не находят в себе мужества пренебречь сиюминутными выгодами во имя высших целей там, нередко формируемые навыки «не стыкуются» с задачами вышестоящего эшелона спорта, не создают достаточной базы развития высшего спортивного мастерства.

Начинающий стрелок, освоив основные правила и приемы выполнения прицельного выстрела, считает, что вся его дальнейшая тренировка сводится к выполнению большого количества выстрелов. Увлечение процессом стрельбы, стремление быстрее видеть результат попадания, уводит от необходимости тренировки без патронов, тренировке в стрельбе по экрану, развития мышечного контроля. Изменение взглядов новичка на содержание тренировочной работы требует активных воспитательных воздействий со стороны тренера.

После того как внешние стороны работы над выстрелом освоены, всё большее значение приобретает подготовка стрелка к выступлению на соревнованиях. Тренерские указания теперь основываются на оценке поведения спортсмена в соревновательной стрельбе, оценке его психического состояния, анализе результатов стрельбы: величине и направлении отрывов, соотношению хороших и плохих выстрелов. Всё это требует активной тренерской мысли, установок спортсмену на преодоление выявленных недостатков.

Профессия - тренер стрелкового спорта. Александр Каминский - старший тренер пистолетной группы национальной сборной Украины


Тренер должен воспринимать и анализировать допускаемые им самим ошибки, чтобы избегать их в дальнейшем. Должен уметь принять на себя или разделить с учеником ответственность за неудачное выступление на соревнованиях. Тренер должен быть контактным со спортсменом. Его всегда нужно видеть в хорошем настроении, дружелюбным, испытывающим желание помочь спортсмену, показать ему, что в нём видят хорошую перспективу и хотят помочь в достижении высот спорта. Спортсмены не должны сомневаться в честности и объективности тренера по отношению к ним. Обучая молодого стрелка, контролируя его работу и поведение, тренер должен постоянно укреплять заинтересованность ученика в тренировочной работе, делать видимым рост его достижений, укреплять веру в себя, уверенность в достижении высокой поставленной цели.

В то же время необходимо оберегать спортсмена, обогнавшего своих сверстников от развития зазнайства, самолюбования, не делать из него любимчика, не освобождать от черновой работы, которую иногда приходится выполнять коллективу. Не приучать к мечтательности, подменяющей практическую деятельность.

Особый характер приобретает работа тренера с высоко подготовленными стрелками, которых отличает высокая работоспособность и трудолюбие, методическая грамотность в работе над выстрелом, рекордный уровень результатов, опыт выступления в ответственных соревнованиях.

Нужен ли этому стрелку тренер? Что он ему может дать?

— Очень многое! Главное – помощь в разработке стратегии подготовки к соревнованиям высшего ранга.

Для этого необходимо:
— Накопление статистических данных, характеризующих выступление спортсмена в соревнованиях прошедшего сезона.
— Определение технических и психологических потенциалов роста результатов стрельбы и методов их реализации.
— Помощь в овладении методиками психорегуляции. Разработка формул активации, направленных на формирование состояния готовности, нейтрализацию стрессогенного воздействия предстоящих соревнований.

Человеку свойственно давать себе благожелательные оценки. Взгляд тренера на работу спортсмена более объективен. Он более спокойно, «без взлёта эмоций» оценивает складывающуюся ситуацию. Некоторое абстрагирование, взгляд со стороны, помогает в этом. Стрелок исходит только из личного опыта, тренер из опыта предшествующих поколений стрелков, а также других спортсменов, с которыми он работает. Стрелок обычно рассматривает свою работу с позиций сегодняшнего дня, тренер рассматривает её как промежуточный рубеж подготовки. Ему лучше видны отклонения в работе спортсмена: носят они эпизодический характер и изживут себя по мере подготовки, или это следствие застарелой психической травмы, проявившейся в связи со схожестью ситуации.

Результаты международных соревнований растут. Растут и требования к совершенствованию методического процесса. Содержание выполняемой стрелком работы нуждается в периодическом переосмысливании. Прогрессивные методики, относящиеся к одному уровню подготовленности спортсмена, могут не давать отдачи при более высоком уровне мастерства. То, что вчера было непреложной истиной, завтра может стать объектом критики.

В научно-методическом отнесении стрелковый спорт, в его высшем звене, относится, к наименее разработанным видам спорта. Именно поэтому, наши тренеры вынужденно пользовались выводами и рекомендациями, относящимися к подготовке спортсменов атлетических и игровых видов спорта, которые часто не отвечали специфике стрелкового спорта. Одной из этих причин этого является организационная разобщенность специалистов занимающихся, как правило, по собственной инициативе теми или иными вопросами, не имеющими комплексного посыла, как это делалось и делается на протяжении 40-50 лет в других видах спорта, а также сложностью замеров психофункциональных показателей особенно в условиях соревновательной деятельности.

Следует сказать, что любые методики тренировки, в том числе и содержащиеся в данной книге, не оказывают немедленного воздействия на совершенствование стрелка. Это может привести к разочарованию спортсмена, сомнению в их действенности и как следствие к отказу от их применения.

Ориентация в теоретических обоснованиях рекомендуемых методов поможет избежать этого, укрепляя убеждённость в правильности избранного пути. Нередко наблюдаемое игнорирование теоретической подготовки, не только стрелками, но и тренерами, связано с тем, что учебная литература по стрелковому спорту, при рассмотрении теоретической подготовки ограничивается вопросами, имеющими косвенное или малозначимое влияние на практику работы, такими как баллистика, анатомия, общая физиология, медицина.

Кадры тренеров стрелкового спорта пополняются, в основном, стрелками прекратившими, в силу различных причин, личные занятия спортом. Они обладают знаниями техники стрельбы, личным опытом выступления в соревнованиях. Однако задачи решаемые стрелком и тренером неравнозначны. Последний должен не только учить стрелять, но и учить тренироваться и учить соревноваться. Вчерашний стрелок зачастую оказывается не вооружён необходимыми тренерскими знаниями. В своей работе тренер сталкивается с разными характерами, разными способностями, многообразием личностных особенностей. Его задача - выявить из массы новичков лиц обладающих задатками будущих претендентов на Олимпийские медали, дать им развитие позволяющее проявиться в полную силу потенциальным возможностям. Однако, нередко, чем выше подготовленность стрелка, тем меньше влияние, оказываемое тренером на его работу.

В практике спорта наблюдаются многочисленные примеры, когда молодой способный стрелок либо полностью предоставляется самому себе, наоборот, подвергается мелочной опеке. В первом случае, не обладая достаточными методическими знаниями, спортсмен рассматривает тренировку только как процесс стрельбы, без учёта того на развитие каких качеств направлены его усилия. Во втором случае, под воздействием многословных назиданий, спортсмен теряет инициативу, самостоятельность, утрачивает видение перспективы своей работы. Сталкиваясь с нестандартными ситуациями, оказывается не вооружен опытом поведения.

Исследования психологов показывают, что хорошими тренерами становятся не спортсмены достигшие высот спортивного совершенствования и завоевавшие высшие спортивные титулы, а их менее удачливые или менее талантливые соперники которым всегда чуть-чуть не хватало до победы. Объяснение этого лежит в том, что победитель всегда доволен. Если в ходе спортивной борьбы и были им допущены какие-то ошибки, то они не привлекают внимания, поскольку не помешали достижению успеха. Нет необходимости анализировать их и после соревнований - "Победителей не судят".

В другом психологическом состоянии оказывается неудачник. Ведь он готов был не хуже победителя. Досадные срывы преградили путь к победе. Сколько раз, по окончании соревнований, он мысленно «прокручивает» все детали выступления, допущенные ошибки, их причины, как следовало бы поступить, чтобы их избежать. Так накапливается опыт поражений, ценность которого ничуть не меньше опыта побед, а возможно и превосходит его. Спортсмен становится вооружён знаниями, которые помогут ему в предстоящей тренерской деятельности.

Существующая методическая литература, рассматривающая проблемы стрелкового спорта не содержит достаточно глубокого описания подготовки спортсменов-стрелков старших категорий. Также не делается различий между знаниями, которыми должен владеть спортсмен и теми, которыми должен обладать тренер.

Основной объём знаний и умений, которыми должен обладать тренер, работающий со стрелками старших категорий:
— Знать сумму качеств, которые должны быть сформированы у стрелка, претендующего на борьбу за завоевание высших спортивных титулов.
— Уметь оценить степень готовности каждого из этих качеств на данный момент времени.
— В совершенстве знать технику стрельбы в упражнениях своего профиля.
— Знать какие качества являются базовыми по отношению к другим, обеспечивать их приоритетное развитие при планировании подготовки.
— Определять направления подготовки, содержащие основные потенциалы совершенствования данного спортсмена.
— Определять перспективные и промежуточные цели подготовки данного стрелка.
— Знать различия содержания учебной и тренировочной работы в стрелковом спорте. Ясно формулировать их при инструктировании стрелка на предстоящее занятие.
— Знать задачи, решаемые различными формами тренировки, уметь организовать её.
— Понимать, что целью тренировки является оказание тренирующего воздействия на конкретные развиваемые качества, а не высокий результат на мишени.
— Развитие каждой составляющей спортивного мастерства может потребовать своих форм тренировки. Подбирать их исходя из поставленной задачи и прогнозирования тренирующего воздействия.
— Стимулировать заинтересованность и психическую активность стрелка путём конкретизации ставящихся перед ним задач, предоставляя при этом самому спортсмену планировать средства их решения и давать оценку достигнутому.
— Понимать, что результаты стрельбы, как тренировочной, так и соревновательной, находятся в высокой зависимости от психического состояния стрелка. Психологическая подготовка - важнейшая составляющая спортивного мастерства.
— Ориентироваться в функциях психических процессов: ощущении и восприятии, памяти, внимания, мышления, эмоциях, воли. Их роли и месте в работе стрелка в тренировке и соревнованиях.
— Понимать психофизиологические механизмы, роль и значение психологических барьеров и уровня притязаний в стрелковом спорте. Использовать их в проведении воспитательных воздействий.
— Ориентироваться в понятиях психофизиологических механизмов управления движениями. Обладать психологическими знаниями позволяющими "видеть невидимое" в работе стрелка. Не только что и как делает спортсмен, но и почему, особенно в соревновательной стрельбе.
— Все соревнования, кроме соревнований высшего ранга, должны рассматриваться как тренировочные, создающие условия для формирования и укрепления "соревновательных качеств", не получающих достаточного развития в тренировке.
— Понимать, что психическое состояние стрелка в соревнованиях отличается от тренировочного. Самый потенциально готовый стрелок может быть в состоянии готовности или неготовности к данным соревнованиям. Знать основные стресс-факторы соревновательной стрельбы, причины их возникновения и методы нейтрализации.
— Обладать знаниями, позволяющими прогнозировать возникновение факторов приобретающих стрессогенное значение для данного стрелка в данных соревнованиях.
— Тренер должен ориентироваться в методиках психорегуляции, которые могут быть использованы в подготовке стрелков: суггесттерапия, аутогенная тренировка, словесно-образные формулы самовнушения, рациональная психотерапия. Знать решаемые задачи, содержание занятий и условия их организации. Позитивные и негативные стороны различных методик, индивидуальный подход в их выборе и применении.
— Тренер должен подготовить психику спортсмена к осознанию необходимости развития волевых качеств, овладению методиками психорегуляции. Организовывать тренировочные занятия, моделирующие соревновательные ситуации, переносящие акцент нагрузок на эмоциональные и волевые стороны подготовки.
— Совместно с руководителем занятий по психорегулирующей тренировке (ПТР), разрабатывать формулы активации, исходя из индивидуальных особенностей спортсмена и задач его подготовки.
— Обладать знаниями и умениями проведения со спортсменом рациональной психотерапии - беседы способствующей формированию его готовности к ведению соревновательной стрельбы. Как заблаговременно, так и в процессе выполнения упражнения. (С учётом правил соревнований).
— Осуществлять в подготовке стрелка комплексный подход. Определять ведущие факторы, их содержание, предъявляемые требования.
— Журнал тренера должен накапливать данные, имеющие информативное значение для оценки развития всех составляющих спортивного мастерства. На их основе определяются близлежащие цели и задачи подготовки. Оценка динамики психического состояния стрелка при ведении соревновательной стрельбы возможна только при фиксации всех последовательно производимых выстрелов. Тренер должен знать материальную часть оружия, используемого его учениками, уметь провести регулировку спуска, устранить неисправности, оценить качество ствола и патронов (пуль). Тренер должен знать правила соревнований своего упражнения, свои права и обязанности. Уметь использовать их, в случае необходимости, особенно при выступлении его учеников в международных соревнованиях. Тренер должен знать требования законодательства, касающиеся приобретения, хранения, транспортировки оружия и боеприпасов. Профессиональная тренерская деятельность привлекает внимание многих специалистов зарубежных стран.

В книге Б.Ж. Кретти приводятся результаты исследования канадского психолога Л.Персиваля, изучавшего взаимоотношения спортсменов и тренеров различных видов спорта. Известно, что как тренеры изучают спортсменов, так и спортсмены составляют своё мнение о тренере. Наряду с положительными характеристиками тренеров Персиваль приводит критические оценки личности и деятельности тренеров, даваемые им спортсменами в шутливой форме. Некоторые могут быть поучительными для нас:
"Рокни" - считает, что единственный выход из любого положения - накачка. Много требует, но мало объясняет.
"Генерал Кастер" - не меняющий тактики подготовки независимо от уровня подготовленности спортсменов и возникающих ситуаций, что и приводит к поражению, как и известного генерала Кастера.
"Герой" - бросающийся первым поздравить своих воспитанников с успехом, чтобы все видели кто их тренер.

Применительно к стрелковому спорту подобные оценки можно было бы дополнить следующим:
"Разводящий" - ограничивает свою работу выдачей оружия, боеприпасов, указанием номера щита.
"Созерцатель" - присутствует на тренировке, наблюдает за работой стрелков, но никогда не вмешивается в их работу, не делает никаких замечаний, оценок, установок.
"Философ" - вместо конкретных указании увлекается многословными наукообразными рассуждениями и поучениями, не всегда понятными не только спортсмену, но и ему самому.
"Рантье" – продолжает "стричь купоны" за успехи своего ученика, который давно уже работает под руководством других тренеров.
"Сват" - не имеющий никакого отношения к подготовке стрелка, но числящийся, как его личный тренер.

Последний случай заслуживает дополнительного рассмотрения. Сложившаяся в нашем спорте система объявления личного тренера несёт в себе конфликтную ситуацию. В случае успешного выступления спортсмена в соревнованиях высшего ранга материальное поощрение получает как спортсмен, так и его тренер». В силу этого "личными тренерами" нередко объявляются жены, мужья, родители, хотя их участие в подготовке спортсмена более чем сомнительно. В итоге, тренер который действительно работал со спортсменом чувствует себя обиженным, тем более что в случае неудачного выступления ответственность ложится на него. Это не может не отражаться на отношении тренера к работе со спортсменом и взаимоотношениях с ним.

Спорт живёт по своим законам, предъявляет жёсткие требования к подготовленности стрелков стремящихся к завоеванию высших спортивных титулов и профессиональным качествам работающих с ними тренеров.

"Профессия - тренер стрелкового спорта"
статья из книги Вайнштейна Льва Матвеевича - "Путь на Олимп"

Читайте также:
Функции тренера стрелкового спорта
Питание стрелка. Рациональное питание стрелков во время тренировок и соревнований
Последовательность упражнений в одном тренировочном занятии
Углубление общей теории тренировки спортсменов стрелков
Прицеливание и спуск курка. Завершение прицеливания. Единообразие хватки
К литературе ФорумНа Главную
© shooting-ua.com  ●  2006-2024  ●  Все права защищены  ●  Shooting-UA «Учимся стрелять - методика и техника подготовки стрелка»  ●  Автор сайта Батраков Сергей